Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 70.71g | Carbs: 34.11g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fine Life Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Абрикосовые Косточки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фитнесдама's Weight History
|