Жарааа начали отекать ноги
|
99 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 88.92g | Prot: 125.21g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Морковь, Треска Отварная. Dinner: Клубника, Капуста Тушеная без Масла, Свинина, Говядина Отварная. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь панченко's Weight History
|