|
Laatste keer wegen voordat ik 2.5 week op vakantie ga. Hopen dat er niet te veel bij komt.
|
62.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 76.58g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Koffie met Melk, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Les Pain Bastille, Euro Shopper Kalkoenfilet, Plus 20+ Kaas Jong. Lunch: Euro Shopper Kalkoenfilet, Bolletje Spelt Knäckebröd, Maza Hoemoes Artisjok, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Dinner: Roze Garnalen, Sperziebonen, Conimex Mihoen. Snacks/Other: Wasa Vezelrijk Knäckebröd. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JannekeS33's Weight History
|