Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 101.74g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Мандарины, Parmalat Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Parmalat Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Семга Слабосоленая, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Миндаль, Орехи Кешью, Живой Продукт Урбеч, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|