Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
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55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1527 kcal
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Fat: 41.71g | Prot: 151.69g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: リンゴ, CGC ライトツナフレーク, やよい軒 冷奴, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Lunch: ゆで卵, 焼きサケ, 野菜. Dinner: アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, DNS プロテイン ホエイ100, ご飯. Snacks/Other: セブンイレブン 辛口あたりめ, Georgia まろやかミルクのカフェラッテ, イオン株式会社 素煎りアーモンド. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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