Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
106 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3153 kcal
|
Fat: 104.10g | Prot: 217.04g | Carbs: 329.17g.
Breakfast: Помидоры Черри, Савушкин Молоко 1,5%, Льняное Масло, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Gusto Морковь по-Корейски, Gusto Гречка Ядрица, Куриное Филе. Dinner: Махеев Кисло-Сладкий Соус, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Reggia Спагетти. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Евроопт Банан, Шоколад Президент 85%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|