Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 86.23g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Премия Мёд Липовый, Курага, Ашан Миндальные Лепестки, Эко Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Руккола, Помидоры, Авокадо, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: АВК Вафли, Смешанные Орехи, Абрикосы, Rice Up Рисовые Чипсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|