Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 90.77g | Carbs: 259.77g.
Breakfast: Руккола, Паштет Куриный с Сельдереем, Багет, Помидоры, Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Пирог Зебра, Ла Фречезза Салат Беби Микс, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски Запечённое, Картофель Запечённый с Сыром. Dinner: Куриная Грудка Запеченная с Апельсиновым Соком, Котлета Куриная со Сметаной, Чечевица со Шпинатом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кисель, Паштет Куриный с Сельдереем, Багет. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|