Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 89.75g | Carbs: 132.58g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Овсяноблин, Семга Слабосоленая, творожный сыр almette, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Елисей Люля Кебаб из Курицы, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Курага, Orion Choco Pie, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|