Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 51.66g | Carbs: 80.01g.
Breakfast: Чай, Ашан Сыр Диетический 20%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Грецкие Орехи. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хохланд Сыр Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мореслав Салака Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Диетический 20%, Мореслав Салака Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринка33's Weight History
|