Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 64.24g | Prot: 72.45g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Виктория Торт Мишутка, Жареное Яйцо, Шашлык из Свинины. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Зеленый Лук, Укроп, Пестравка Сметана 20%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|