Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 67.56g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Батон Нарезной, Говяжья Котлета на Пару, Суп с Фрикадельками. Dinner: Кофе с Молоком, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|