Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
209 kcal
|
Fat: 4.59g | Prot: 8.12g | Carbs: 37.45g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Belvita Печенье Мультизлаковое. Dinner: Китайская Брокколи (Вареная), Огурец (с Кожурой), Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizhan4r's Weight History
|