Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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99.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 60.57g | Prot: 39.13g | Carbs: 247.82g.
Breakfast: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Dar-Vida Sandwich, Birnen, Äpfel. Dinner: Freshona Gemüsepfanne Mexikanisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker, Läderach Pralinés, Vanillekipferl. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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