Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
90 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 101.35g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Сыр Адыгейский, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Snacks/Other: Лакт Творожок с Изюмом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Крупа Полтавская, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|