Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 84.44g | Carbs: 27.67g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Lunch: Меридиан Раковые Шейки в Рассоле, Белковый Омлет, Лосось на Пару. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|