Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 64.05g | Carbs: 246.15g.
Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Бондюэль Молодая Кукуруза , Балтийский берег Морская Капуста Салат "Находка", Напиток Кофейный Растворимый. Snacks/Other: Зеленый Горошек Нежный, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марихуанчик's Weight History
|