Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 95.76g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Масляный Король Кунжутное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Петрушка, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Цветная Капуста. Dinner: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Лук, Шпинат. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dshkdshk's Weight History
|