Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 35.58g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Суп Харчо. Snacks/Other: ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|