Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 103.38g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Салат Щетка, Треска Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Сыр Адыгейский, Греческий Салат, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Snacks/Other: Миндаль, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|