Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 57.20g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Молоко (Цельное Молоко), Mr. Ricco Соус Сырный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Lunch: Русский Лес Джем из Брусники, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Ветчина Куриная, Barilla Макароны, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский Лес Джем из Брусники, Сырники 30грамм муки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Май Апрель's Weight History
|