Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 118.40g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Пестравка Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Орехомания Лесной Орех, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Папайя Сушеная, Зао Хлеб Хлеб Эстонский Заварной, Фабрика Качества Шпикачки Пражские. Dinner: Творог (Обезжиренный), Пестравка Йогурт 2,5%, Миндаль, Куриный Фарш, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Яблоко, Corny Big Chocolate-Banana, Творог (Обезжиренный), Пестравка Сыр Голландский, Кефир 2,5%, Ого Пшеница со Вкусом Карамели. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusia27's Weight History
|