|
😭😭😭
|
50.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 49.85g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Пиво Барное, Ролл Филадельфия с Сыром. Snacks/Other: Мед, Помидоры, Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Заварной с Клюквой, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|