Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 59.71g | Carbs: 153.29g.
Breakfast: Зеленый Чай, Дикси Оливки с Анчоусом, Окей Форель Слабосоленая , Карат Сыр Творожный с Грибами, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ростик'c - KFC Боксмастер, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Апельсин, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Банан, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriy38's Weight History
|