Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 84.11g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Батон Нарезной, Чай, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Котлета Свиная, Рис Отварной. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вино, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|