Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
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57.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1130 kcal
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Fat: 24.82g | Prot: 77.83g | Carbs: 150.45g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Molino Rossetto Farina Grano Cappelli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Mista, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Dinner: Asparagi, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Other: Milbona Skyr Fragola, Mela, Wasa Original, Myprotein Impact Whey Protein. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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giovanna onagro's Weight History
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