Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
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94.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2063 kcal
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Fat: 136.62g | Prot: 74.91g | Carbs: 131.75g.
Breakfast: Honig, Gourmet Fleischsalat, Spreewaldfarm Frühstücksfleisch, Spreewaldfarm Hausmacher Leberwurst, H. J. Jank Spreewälder Fruchtsäfte Orange-Apfel-Kürbis-Melone, Kürbiskernbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Ungesalzen, Weizenbrötchen. Dinner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Thüringer Land Frische Landmilch, Werder Tomaten Ketchup, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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the_multisnowman's Weight History
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