Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
47.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 96.35g | Carbs: 93.83g.
Breakfast: Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Горбуша, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Овсяное Печенье. Lunch: Акконд Нямик, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ровеньки Сыр Граф 45%, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Першинский Творог 1,8%. Dinner: Кефир 1%, Вареное Яйцо, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Ровеньки Сыр Граф 45%, Горбуша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|