Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 89.25g | Carbs: 172.37g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Канталупе Дыни, Простоквашино Творог 2%, Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки. Lunch: ISKA Манго Дольки, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Салат с Курицей и Ананасами, Равис Пельмени Московские Халяль. Dinner: Хлеб Черный, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Хлеб Черный, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сельдерей, Сыр Российский, Помидоры. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|