Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 87.38g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Dinner: Куриная Отбивная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|