Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 71.66g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Шоколад Аленка, Хлеб Фитнес, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный Сыр, Ленивая овсянка. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Беларусь Сыр Голландский, Надежда 95 Сосиски Приморские, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сыр Голландский, Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|