Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
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59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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731 kcal
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Fat: 20.11g | Prot: 75.69g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Forever Living Aloe Vera Gel, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Forever Forever Lite Ultra. Lunch: Insalata Mista Verde, Cetriolo (con Buccia), Cottintavola Spinaci al Vapore, Forever Forever Lite Ultra. Dinner: Natura Nuova Bio Tofu Naturale, Finocchio Crudo, Cetriolo (con Buccia), Miracle Noodle Pasta Shirataki, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Foodspring Shape Shake. more...
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steady weight
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 Comments
Oggi con questo tempo a Milano... Altro che light... Che voglia di polenta e gorgonzola
Ma martedì mi aspetta il controllo e allora... Resisti!
05 May 19 by member: chichi71
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Buon giorno, qualcuno di voi usa o ha mai provato i prodotti foodspring? In palestra me ne hanno parlato sia per allenamenti sia per nutrizione. Come vi siete trovati? Grazie
12 May 19 by member: chichi71
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