Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 72.89g | Carbs: 136.99g.
Breakfast: Чай, Обычные Блины, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Оладьи на Кефире, Лаваш, Картофельный Суп. Dinner: Брюссельская Капуста (Замороженная), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|