Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 73.26g | Carbs: 222.52g.
Breakfast: Чай, АТБ Роллини, Сахар, Блинчики, Сливочно Сырный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Чай, Зеленый Лук, Укроп, Гороховый Суп. Dinner: Lazzaroni Печенье Зерновое, Чай, Банан. Snacks/Other: Весела Корівка Сыр Плавленый Вершковий, Чай, Lazzaroni Печенье Зерновое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хладик Золотой Каштан. more...
|
|
1335 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|