Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 107.96g | Carbs: 199.33g.
Breakfast: Несквик Конфета, Майонез, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Запеканка ПП, Запеченная или Жареная Пикша, Макфа Вареные Макароны. Lunch: Сырники ПП, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Мёд, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Курица Вареная, Избенка Кус-Кус с Овощами. Dinner: Красное Яблоко, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Вафли, Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|