Sabina8924's Journal, 04 May 19

Эх вот и расслабилась ((шашлыки, салаты, сладости без ограничений.... А дошла же до 52,7

54.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

665 kcal

Fat: 20.66g | Prot: 29.73g | Carbs: 88.26g.   Breakfast: Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Dinner: Вареное Яйцо. more...

1505 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...