Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 20.20g | Carbs: 47.72g.
Breakfast: Солигорский Хлебозавод Хлеб Бородинский Оригинальный, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Стары Менск Масло Сливочное, Березка Сыр Адыгейский 45%, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|