Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 92.94g | Carbs: 303.50g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,2%, Помидоры, ФЭГ Огурцы Солёные, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Вареное Яйцо, SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Токио Сити Пицца Маргарита. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Каждый День Цветочный Мед, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Dinner: Хачапури. Snacks/Other: Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|