Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 48.15g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: Каждый День Паштет с Гусиной Печенью, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Семечками, 365 Дней Крекер Карасики с Солью, Савинов Двойная Радость, Лагман, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Dinner: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Винегрет, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|