Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 89.90g | Carbs: 185.36g.
Breakfast: Манго, Йогурт Греческий Teos 2%, Банановые Оладьи, Сыр Российский в Нарезке, Помидоры Черри, Сыр Бри, Яичный Омлет, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Лапша Удон с Говядиной и Овощами, Шашлык из Баранины, Лапша, Бульон из Индейки. Dinner: Халва, Манго, Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Банановые Оладьи, Гречка Отварная, Дорадо Паровая. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagulich1's Weight History
|