bas2003's Journal, 03 May 19

107 a 85 2287 Vet: 106,00g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 247,95g middag -

https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2019/05/03/peter-hespel-1/

Maar liever op natuurlijke wijze (al is dit niet makkelijk).

85.4 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Poorly.

---

2431 kcal

Fat: 109.01g | Prot: 98.69g | Carbs: 268.33g.   Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, Lutosa Belgische Frieten, Lidl Varkenshaasje. Dinner: Goudse Kaas, Wit Brood, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). more...

747 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...