|
прощай жирочек...тьфу..тьфу больше не приходи🙏
|
87.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 106.52g | Prot: 67.47g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чеснок, Сметана, Свеклы, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Овсяноблин. Lunch: Божья Коровка Запеканка. Dinner: Яблоко, Свеклы, Сметана, Чеснок, Грецкие Орехи, Свинина Тушеная, Увелка Каша Дружба на Воде. Snacks/Other: Желе, Картофельный Суп, Морковные Котлеты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|