Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 93.56g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Березка Сыр Мягкий Припятский, Березка Сыр Адыгейский 45%, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Славянские Традиции Молоко Топленое 2,5%, Кулич Пасхальный, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Мясной Рулет, Солигорский Хлебозавод Хлеб Бородинский Оригинальный, Щавелевый Суп, Сметана 15%. Dinner: Аристей Сыр Фету Мягкий, Оливковое Масло, Базилик, Помидоры Черри. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Торт Наполеон, Апельсин, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|