Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 63.16g | Carbs: 192.91g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, ООО"ТД-Холдинг" Рис Шлифованный. Lunch: Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Пиво Нефильтрованное Алматинское. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|