Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 48.02g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. Lunch: Масло Растительное Sunny Gold, Картошка Вареная, Скиф Ветчинные Сосиски. Dinner: Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Масло Сливочное, Печкин Хлеб Хлеб Тостовый для Сендвичей. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|