Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
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55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 71.03g | Prot: 113.30g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: リンゴ, ゆで卵, 丸大食品 ショルダーベーコン, イチゴ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, フレンチトースト. Lunch: やよい軒 サバの味噌煮定食. Dinner: DNS プロテイン ホエイ100. Snacks/Other: ヤマザキ製パン ミニクロワッサン レアチーズクリーム, DNS プロテイン ホエイ100, 明治乳業 明治ラブ. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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