Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 44.43g | Carbs: 153.28g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 3,2%, Сосиски, Яичный Омлет. Lunch: Теремок Блинчик с Грибами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Банан, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Dinner: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс с Изюмом, Кефир 1%, Морковь, Сельдерей, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|