Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 31.46g | Prot: 141.19g | Carbs: 163.52g.
Breakfast: Сливки 10%, Бон Пари Фруттифан, Куриное Филе, Бабушкина Крынка Творог 1%, Крабовые Палочки, Globus Кукуруза, Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Диабетический Шоколад, Батончик Протеиновый Шоколадный, Батончик Fitness, Клубника, Киви. Dinner: Свекла Вареная. Snacks/Other: Вино Сухое, Крупа Гречневая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina031287's Weight History
|