Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 29.45g | Carbs: 43.48g.
Breakfast: Березка Сыр Адыгейский 45%, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Новогрудские Дары Масло Сладкосливочное Несоленое, Глубокое Сыр Кантали 30%. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Myshe4ka's Weight History
|