Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 92.97g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Кекс, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Рогачевский МКК Молоко 3,7%, Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Куриная Грудка Отварная, Перловка. Dinner: Рогачев Творог 4%. Snacks/Other: Апельсин, Вареное Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|